Styrketrening av skuldre og armer frem til julebordet

november 10, 2021

8 styrkeøvelser du kan prøve på treningssenter

oktober 21, 2021

Styrketreningstips for deg som skal gå langrenn i vinter

september 30, 2021

25/52: I gang med #90halvetilJULmedTRINE

september 26, 2021

HØST-UTFORDRING: #90HALVEtilJULmedTRINE

september 23, 2021

Slik trener du bort svai korsrygg – 8 tips

september 21, 2021

Man blir god på det man trener på!

september 14, 2021

Styrketrening i tidsklemma – få mye ut av 15 minutter

september 11, 2021

Uke 22/52: Perset da jeg hadde lyst og mulighet

september 7, 2021

Derfor trenger du sterk kjerne

september 1, 2021

Øvelser for lut «kontorkropp»

august 25, 2021

Uke 19/52: Motiverende og målrettet treningsperiode i gang

august 15, 2021